「NAIL SALON (ネイルサロン) R」は、忙しい毎日を過ごす女性たちのためのサロンです
渋谷区にある「NAIL SALON (ネイルサロン) R」の『R』は、リラックス・リーズナブル・リフレッシュ・リッチ・リメンバー・リピート・レボリューションの７つの心得に由来して、日々ストレスを抱えている女性たちが心からリラックスできる上質空間をご提供致します。
お得な定額ジェルネイルのキャンペーン情報やこれまでに施術させて頂いたお客様のネイルデザインなども随時ご紹介致しますので、是非ご覧下さい。
シェルシロップネイル★恵比寿ネイルサロンR
コーラ大好き家族のI様?御来店
震災後、炭酸が街から消えたの知ってました
私、炭酸飲まないから気付きませんでしたけど
コーラのフタが、本当は赤なんだけど今は白なんだとか
本当は白フタは、ダイエットコークのフタだとか
このマニアックな視点に感心してしまいました
震災後の工場の生産がまだ安定していないようです
今日は、コーラについて深く語った日でした
施術日より１ヶ月強後のネイルの状態（前回６月９日施術）
全く浮かずにもっていますねぇ
素晴らしいっ
伸びた爪先はご自分でカットされたそうです
本日は、夏の涼しげなシェルを埋め込みました
水色のカラーグラデの上に、ホワイトシェルをのせたのが涼しげですよね
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ご近所にお住まいのS様
御来店
フレンチ大好きガールのS様は、フレンチ道を貫いておられるようです
お満足頂けたでしょうか
お話がとっても合うので、是非次回も楽しみにしておりまーす
近所でお会いしたら必ずお声をかけて下さいねぇ
只今ファスティング中!
先日、お客様に?
美人の食卓
というマクロビの会に連れて行ってもらいました
そこでマクロビ食を初めて食べたのです
今まで全く興味がなく、いくらマドンナがやっているからと言っても私には無理って
思ってました
なぜ行ってみたかと言うと、お客様が１ヶ月で激やせしたのです
酵素でっ
羨ましーーーーーっと言う事で、半信半疑で参加してみました
お客様は普通の酵素で痩せたんだけど、私は速攻痩せたい
と言う事で
3年熟成のちょっとお高い酵素でファスティング６日間にチャレンジ 
1日このペットボトルの水と、右の３年熟成の酵素を混ぜて飲むだけ
他は何も食べない あめやガムさえも
無理無理ー
って思ったけど、あれ案外いけるっ
あんまお腹すかないかも・・・
本日、最終日だけど６日で３．５?痩せました
自分の力のみじゃ１年かかっても無理ーーーー
今後調整して１ヶ月で５?痩せれたらいいな
人生で６日間何も食べなかったの初めて
最初、精神的に死んじゃうんじゃないかと挑戦するのも嫌だったけど
意外に食わず嫌いって感じで出来ちゃうものね
私は頑張って初回から６日間やったけど、１日でも３日でも
身体の排毒をさせる為効果あるらしいですよ
ファスティング後３日間は、回復食という事で玄米粥中心の食生活に
私 お粥が好きじゃないから、こちらの方が苦痛デス
赤ちゃんもミルクから離乳食へ移るように、ファスティング後は徐々に摂取していく
必要があるみたい
他には通常の酵素を併用して取り入れていくそうです
この右から２番目のソースみたいな酵素が効くらしい
３日過ぎたら、玄米中心の普通食に戻っていいみたい
ひじきとか、切り干し大根とか、味噌汁、おしんこ・・・みたいな。
私もアラフォーだし、今後は食生活も考えていかないとね
もちろんジャンク大好き人間なので、正当なマクロビアンにはなれないけど
気をつけて行く事は大事だもんね
興味ある方は、是非お伝えしますので一緒に綺麗になりましょ?
あとは、いつもブログを書きながら深めの高温フットバスで汗をダラダラ流すようにして
排毒を促進してその後、お風呂に浸かっています
?
２ヶ月以上もつネイル☆恵比寿ネイルサロンR
目黒の自宅からから自転車で御来店下さったW様
健康的ですね 現在ダイエット中で１ヶ月で３キロ痩せたそうです
運動で健康的に痩せるとは、素晴らしい
怠け者の私は物に頼ってしまう
2ヶ月と１週間以上経過したネイルの状態（前回５月１日施術）
こちら見てください 凄くないですか
浮かずに２ヶ月以上キープされてましたーーー
さすがに伸びすぎで人差し指は折れてしまいましたが
爪が長すぎてひっかけてしまい、パソコンのキーパットを壊してしまったようです
会社の備品壊すなと言われてしまったようです
今回は、比較的コンサバな斜めクロスフレンチ
ホワイトパールのベースが涼しげでいいですね
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